选悦熙 / 好月子 / 悦一生

以中华民族为代表的坐月子文化,其中月子饮食就是以“填鸭式”的猛补、催乳为主,其方式就是猛吃,普遍没有科学的营养意识,产妇一个月子坐下来往往吃成了大胖子,使许多待产女性闻“月”色变。悦熙将现代的营养学与传统的食疗学相结合,根据“五大要素、六种情况、六类体质”,分清、调、补三个阶段为母婴量身定做专业营养系列饮食套餐。你的一个正确选择,将得到一个健康适宜的身体。

五大要素:人体必需的碳水化合物、蛋白质、维生素矿物质、脂肪、水。

六种情况:母乳喂养、非母乳喂养、高、矮、胖、瘦。

悦熙根据产妇各自不同的情况和不同的体质;通过现代医学先进的人体成份分析仪测定各自所需的不同营养成份,量身定制个性化的专业产后系列饮食套餐。并以此为基础入住期间全程跟踪,根据身体的变化进行科学调理,使你的身体状况得到改进。

第一阶段:清补阶段。时间一般为产后第一周、膳食调理以清和补为主,其作用是利水消肿、排除恶露、清肠通便,健脾开胃,活血化瘀,使淤去新生,增强子宫收缩,促进组织修复、通乳、催乳。

膳食要点:

  • 1、利水消肿营养饮食调理系列
  • 2、排除恶露营养饮食调理系列
  • 3、清肠通便营养饮食调理系列
  • 4、健脾开胃营养饮食调理系列
  • 5、活血化瘀营养饮食调理系列
  • 6、增强子宫收缩营养饮食调理系列
  • 7、促进组织修复营养饮食调理系列
  • 8、通乳营养饮食调理系列
  • 9、催乳营养饮食调理系列

第二阶段:产后第二周为温补周。膳食调理的目的在于促进代谢、恢复体力,针对产后第二阶段所需要的滋养分泌乳汁,补气、补血、通乳及提高免疫力。滋养肝肾,美容养颜等。

膳食要点:

  • 1、促进代谢营养饮食调理系列
  • 2、恢复体力营养饮食调理系列
  • 3、补气营养饮食调理系列
  • 4、补血营养饮食调理系列
  • 5、提高免疫力营养饮食调理系列
  • 6、滋养肝肾营养饮食调理系列
  • 7、美容养颜营养饮食调理系列

第三阶段:产后第三周及第四周为热补周。膳食调理的目的在于改善体质、预防老化等,补肾、填精、养血,更可清余邪,补中有泻、寓泄于补、相辅相成,促进新陈代谢。进补气血,美容降脂,兼调体质等

膳食要点:

  • 1、改善体质营养饮食调理系列
  • 2、预防老化营养饮食调理系列
  • 3、补肾填精营养饮食调理系列
  • 4、养血清余邪营养饮食调理系列
  • 5、进补气血营养饮食调理系列
  • 6、美容降脂营养饮食调理系列
  • 7、补中有泻寓泄于补营养饮食调理系列

悦熙为每位新入住的妈妈,营养餐饮需求制定了一系列全程跟踪机制。入住开始的营养评估。对特殊的和有特殊需求的客人实行专家专访,量身定制。

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